Poate cauza endometrioza durere în picior?

30/08/2018

Multe persoane cu endometrioză suferă de dureri, menstruații abundente și dureri pelvine. Uneori, focarele de endometrioză pot afecta nervii care înconjoară pelvisul, ceea ce poate provoca dureri la picioare, șolduri și fese.Experții au început recent să recunoască cât de răspândită poate fi durerea la nivelul piciorului la persoanele cu endometrioză. Un studiu din 2016 arată că până la 50% dintre persoanele cu endometrioză pot prezenta o formă de durere la nivelul piciorului.O persoană cu endometrioză poate simți durerea în corpul inferior dacă afecțiunea afectează nervii din și în jurul pelvisului. Diagnosticarea durerii legate de endometrioză poate fi dificilă, deoarece o gamă largă de alte afecțiuni medicale care sunt mai bine înțelese și mai ușor de diagnosticat pot provoca, de asemenea, dureri de picioare.În acest articol, ne focalizăm să înțelegem de ce endometrioza ar putea provoca dureri de picioare și ce poate face o persoană pentru a se trata singură acasă sau cu ajutorul unui medic.

Poate cauza endometrioza durere în picior?

În timpul menstruației regulate, căptușeala uterului se desprinde și părăsește corpul prin vagin. Acest lucru se întâmplă ca răspuns la modificarea nivelelor de hormoni. Atunci când țesutul endometrial crește în afara uterului, celulele încă se varsă, dar ele nu pot părăsi corpul, provocând simptome dureroase.

 

În unele cazuri, țesuturile endometriale cresc în și în jurul numeroaselor nervuri care se deplasează prin pelvis și șold. Acești nervi asigură simțurile piciorului.

 

Creșterea anormală poate exercita o presiune asupra nervilor pelvieni. Acest lucru poate provoca durere și amorțeală la nivelul șoldurilor, feselor și picioarelor. Aproape toate cazurile documentate de durere a piciorului asociate cu endometrioza implică creșteri anormale ale nervului sciatic sau ale unei ramuri.

 

Nervul sciatic este considerat cel mai larg și cel mai lung nerv al corpului uman. Începe în partea inferioară a spatelui, trece prin pelvis și coboară pe picior până în talpă, ramificându-se în mai mulți nervi mai mici de-a lungul drumului. Presiunea asupra acestui nerv poate provoca dureri în corpul inferior.

Cum se simte această durere?

Nervul sciatic este răspunzător de simțurile aferente părții inferioare a corpului. Presiunea asupra nervului sciatic poate provoca, prin urmare, o mulțime de simptome diferite, cel mai frecvent fiind durerea, amorțeala și furnicăturile care radiază în următoarele domenii:

  • în extremitatea piciorului

  • partea din spate a coapselor și a gambei

  • genunchi

  • călcâi și vârful piciorului

  • șolduri

  • fesă

 

Tratarea durerii endometriozei din picior

Există mai multe moduri de a ajuta la gestionarea durerii membrelor inferioare asociate endometriozei ce pot fi realizate la domiciliu. Multe dintre metodele care ajută la reducerea durerii piciorului din cauza endometriozei ajută de asemeneași la reducerea altor simptome comune ale afecțiunii.

 

Sfaturile de zi cu zi pentru îndepărtarea durerii:

 

Extensii ușoare, concentrându-se pe mușchii feselor, coapsei, gambei și picioarelor.

Exercițiile blânde, cum ar fi yoga, tai chi, înotul sau mersul pe jos, pot ajuta adesea la diminuarea inflamației.

Medicamentele antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina

Consumul de fructe și legume, în special alimente bogate în fibre și antioxidanți, cum ar fi legumele cu frunze verzi, fructe de padure și fructele citrice.

Consumul de carne slabă și nuci care conțin compuși antiinflamatori, cum ar fi omega-3. Acestea ar putea include pește, nuci, migdale sau semințe de susan.

Limitați alimente ce provoacă inflamație, cum ar fi carnea roșie, alcoolul și alimentele puternic rafinate sau conservate.

Mențineți-va hidratați, deoarece deshidratarea poate intensifica inflamația și durerea în tot corpul.

Aplicați gheață în zona afectată utilizând o gheață învelită într-un prosop sau cârpă pentru sesiuni de 15 minute de câteva ori pe zi.

Aplicați căldură zonei afectate utilizând o pungă de încălzire sau o sticlă de apă caldă de câteva ori pe zi.

Minimizați stresul, în special în timpul sau după menstruație sau când simptomele sunt cele mai grave.

Discutați cu un specialist pentru a vă ajuta să gestionați stresul de a trăi cu dureri cronice.

Învățați și exersați exerciții minuțioase, cum ar fi meditația și vizualizarea ghidată, pentru a ajuta la distragerea minții de la durere și stres.

Căutați terapii alternative, cum ar fi acupunctura și terapia de masajul.

Se poate de asemenea să observați că administrarea suplimentelor naturale care conțin antioxidanți și compuși antiinflamatori poat ajuta în cazul acestor simptome. Suplimentele naturale pot include:

  • probiotice

  • vitaminele C, E și A

  • glicinat de magneziu

  • acizi grasi omega-3

  • ghimbir

  • curcumă

  • Gheara diavolului

  • ardei gras

  • glucozamină

 

Alte simptome de endometrioză

O persoană cu implant de țesut endometrial pe nervii pelvieni poate avea, de asemenea, focare de endometrioză si pe alte organe și structuri din regiunea pelvină. Acest lucru înseamnă că persoanele care suferă de dureri ale picioarelor pot prezenta, de asemenea, unele dintre cele mai frecvente simptome ale afecțiunii. Simptomele comune ale endometriozei includ:

  • Menstruații extrem de dureroase, numite dismenoree

  • Dureri cronice pelvine, abdominale și, uneori, crampe și dureri la nivelul spatelui

  • Sânge în urină sau scaun în timpul menstruației

  • Diaree sau constipație

  • Durere la folosirea toaletei în timpul menstruației

  • Migrene

  • Durere după sau în timpul actului sexual, numită dispareunie

  • Greață și vărsături

  • Oboseala inexplicabilă

  • Infecții frecvente sau cronice

  • Candida

Persoanele cu endometrioză suferă de simptomele prezentate mai sus, ocazional sau sporadic, mai ales atunci când implanturile sau aderențele blochează sau restrâng organele pelvine sau abdominale.Persoanele cu endometrioză cronică, netratată, pot simți durerea pelvină sau abdominală în în cea mai mare perioadă a timpului.

 

Complicațiile endometriozei

Una dintre cele mai semnificative complicații ale endometriozei, pe lângă durerea cronică și disconfortul, este infertilitatea. Aproximativ 30-40% dintre persoanele cu endometrioză nu pot rămâne gravide din cauza leziunilor interne.

 

Severitatea complicațiilor depinde, de obicei, de localizarea, dimensiunea și grosimea implanturilor anormale din interiorul bazinului.

 

Când endometrioza implică durere în picioare, complicațiile suplimentare pot include:

 

  • dificultate de ședere, în special pentru perioade lungi de timp sau pe suprafețe dure

  • dificultate la mers

  • schiopatat

  • inactivitate

  • pierderea masei musculare în fese, coapse și gambe

  • simțuri modificate la nivelul picioarelor

  • probleme de cadere și de ședere

  • sindromul picioarelor neliniștite

  • lipsa de la muncă sau imposibilitatea de duce sarcinile de zi cu zi la bun sfârșit din cauza durerii, în special în perioada anterioară și în timpul menstruației

  • depresie sau anxietate din cauza durerii și a stresului de a trăi cu o afecțiune cronice

 

În cazuri foarte rare, o persoană cu durere la nivelul piciorului, șoldului și feselor cauzată de endometrioza netratată își poate pierde simțurile din picioare sau picioare.

 

Perspectivă

Endometrioza poate afecta o serie de organe și structuri pelvine sau abdominale, inclusiv nervii pelvieni care furnizează simțuri în picioare.Deși a fost considerată o afecțiune rară, din ce în ce mai multe persoane prezintă dureri ale picioarelor legate de endometrioză decât se credea anterior.Persoanele în cauză ar trebui să discute cu medicul lor despre durerea cronică a piciorului, mai ales dacă se înrăutățește considerabil în timpul menstruației. Dezvoltarea endometriozei cronice netratate, pe nervul sciatic sau într-una din ramurile acesteia, poate avea consecințe mai grave.

Sursa: https://www.medicalnewstoday.com/articles/321457.php

Distribuie pe Facebook

Distribuie pe Twitter

Distribuie pe Google+

Distribuie pe LinkedIn

Distribuie pe Pinters

Site creat în WebWave